温泉回顧と藍と白の本

先週の木曜日に庭仕事を頑張り過ぎて

普段まるで使わない部分の筋肉が緊張してたみたいで

勢い良く鼻をかんだ拍子に首のスジが「ピキッ」て感じに。

うっ、い、痛っ、いててて、うぅ〜〜〜と、

まるで「ぎっくり腰」ならぬ「ぎっくり首」状態。

ふぅ〜。

もっと日頃からヨガとか

少なくとも多少のストレッチとかした方がいいな。

と、加齢によるカラダの衰えを痛感してしまった。

余りにも痛いので

電気パルスのマッサージしてみたり、

電子レンジで温めたビーンズ枕を首に巻いてみたり、

首に貼るタイプの湿布薬をペタっとしてみたり。

あとは日本からのお土産に頂いた

有り難いコレ↓も使って見たり。

実際、この春に体験して来たばかりの「箱根」の温泉♪

旅の想い出を懐かしみつつ、

♪いっい湯っだな〜あははん〜♪的な極楽。

ありがたやー。

日本人的幸せを実感。

余談で

Davidから貰った母の日の贈り物は１冊の本だった。

1996年に出版された

麻布十番にある小さなお店『Blue and White』の本。

日本人のご主人と結婚された米国人オーナー

Amy Katohさん著で

藍染めの青と白を基調にした食器や衣類をはじめ

インテリアやライフスタイルの提案。

全編が英語で書かれ写真も豊富で楽しい一冊。

夏に向け

うちにも何か藍色と白を配したい気分になるような

そんな感じ。